2017年03月12日

自分たちで頑張りました

今週1週間は選手たちでメニューを作りました。午前は8000m以上、午後はスピードメニューという設定でメニュー担当者が、工夫を凝らした練習を考えました。
この1週間を通して、自分たちで声を出し、いい雰囲気で練習ができました。
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いつものごとく、たくさんリレーをしました。
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筋トレを入れたメニューもありました。
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顧問の愛情たっぷりの手作りチューブも完成しました。
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来週はいよいよ合宿です。合宿に向けて来週は泳ぎこみます。
posted by rst at 18:56| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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